Echilibrul este starea de liniste, de stabilitate launtrica si de armonie care apare atunci cand suntem in acord cu noi insine si cu mediul in care traim si functionam.

Aduce claritate si intelegere asupra realitatii. Echilibrul ne ajuta sa luam mai usor decizii pentru ca ne ofera abilitatea de a sta in punctul central din care avem imaginea de ansamblu.

Conform dictionarelor cuvantul pozitiv echilibru inseamna stare de repaus a unui corp; stare stationara a unui fenomen; echilibru determinat de doua procese opuse care se desfasoara cu aceeasi intensitate; Proportie, raport just intre doua lucruri opuse.

Sinonime: stabilitate, cumpana, cumpanire, armonie, concordanta, potrivire, proportie, proportionalitate, simetrie, liniste, impacare, stapanire de sine.